Garant Mannagryn 500 g | Schwedischer Grieß 🇸🇪🥣

Garant Mannagryn 500 g | Schwedischer Grieß 🇸🇪🥣

Ein Produkt, mit dem in Schweden Generationen groß geworden sind.

Mannagryn ist feiner Weizengrieß und gehört in Schweden zur klassischen Hausmannskost. Fast jede Familie kennt Mannagrynsgröt, den cremigen Grießbrei, der besonders zum Frühstück, als Abendessen oder an kalten Wintertagen gegessen wird.

Viele Schweden verbinden damit Kindheit, Gemütlichkeit und das typische Hygge-/Fika-Gefühl. Mit etwas Zimt, Zucker, Butter, Beeren oder Apfelmus wird daraus echtes skandinavisches Soulfood.

Außerdem eignet sich Mannagryn hervorragend für Grießpudding, Desserts und zum Backen.

Warum du ihn probieren solltest

• 🇸🇪 Schwedischer Küchenklassiker
• 🥣 Für cremigen Grießbrei und Grießpudding
• 🍓 Perfekt mit Zimt, Beeren oder Apfelmus
• ❤️ Einfach, schnell und unglaublich lecker

🇩🇪 Zubereitung: Schwedischer Grießbrei (Mannagrynsgröt)

Für 2 Portionen

Zutaten

• 450 ml Milch
• ½ TL Salz
• 4 EL Mannagryn

Zubereitung

1. Milch zusammen mit dem Salz zum Kochen bringen.
2. Den Grieß unter ständigem Rühren langsam einstreuen.
3. Bei niedriger Hitze 4 bis 5 Minuten köcheln lassen und zwischendurch umrühren.
4. Warm servieren.

Serviertipp wie in Schweden: Mit Milch, Zimt und Zucker oder klassisch mit Apfelmus genießen.

Für 4 Portionen

• 800 ml Milch
• ½ TL Salz
• 1¼ dl (ca. 75 g) Mannagryn

Zubereitung wie oben.

Mikrowellen-Zubereitung (1 Portion)

Zutaten

• 200 ml Milch
• ¼ TL Salz
• 2 EL Mannagryn

So geht’s

1. Milch und Salz in einer großen, tiefen Schüssel 2 Minuten bei 750 Watt erhitzen.
2. Mannagryn einrühren.
3. Ohne Abdeckung 1 Minute weiter erhitzen.
4. Umrühren und nochmals 2 Minuten garen.
5. Kurz umrühren und servieren.

Rezept: Schwedischer Grießpudding

Zutaten

• 4 Portionen fertiger Grießbrei
• 1 bis 2 verquirlte Eier
• 2 EL Zucker
• 2 Handvoll Bittermandeln oder ca. 1 dl Rosinen

Zubereitung

1. Den fertigen Grießbrei etwas abkühlen lassen.
2. Eier und Zucker unterrühren.
3. Bittermandeln oder Rosinen hinzufügen.
4. Eine Auflaufform einfetten und die Masse einfüllen.
5. Bei 200 °C etwa 30 bis 40 Minuten goldbraun backen.
6. Warm mit Marmelade oder Vanillesoße servieren.

Zutaten

Weichweizengrieß.

Allergene

Enthält Gluten (Weizen).

Durchschnittliche Nährwerte je 100 g (Trockenprodukt)

• Energie: 1522 kJ / 359 kcal
• Fett: 1,3 g
• davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g
• Kohlenhydrate: 74 g
• davon Zucker: 0,7 g
• Ballaststoffe: 3,5 g
• Eiweiß: 12 g
• Salz: < 0,01 g

Hersteller

Garant
Schweden

Inhalt: 500 g

Lagerhinweis

Trocken und kühl lagern.